segunda-feira, 7 de maio de 2012

Alho, Você sabia?

As vezes um problema simples de saúde pode ser resolvido com a ingestão de alguns ingredientes que você pode plantar em um pequeno canteiro em sua casa sem dificuldade. Vou, apartir de hoje, postar umas dicas de frutas, legumes e verduras e seus beneficios.
Vou começar falando do Alho, ingrediente que não pode faltar em cozinha de quem gosta de comida bem temperada.
Rico em: potássio, magnésio, cálcio. Tem propriedades: Anti-virais, antibiótico, anti-inflamatória, anti-microbiana, anti-asmática, Anti-oxidante, Anti-cancerígeno, colesterol alto, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe, e tem uma eficácia nos tratamento de câncer de mama e próstata.

Mordine

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